Основные правила безопасного поведения — 17 июня 2026 г. в 07:59:13.234
Основные правила безопасного поведения ❗️Где купаться: Только на оборудованных пляжах с проверенным дном и дежурными спасателями. ❗️Правила в воде: Не заплывайте за буйки, не выплывайте на судовой ход и держитесь подальше от проходящих катеров и лодок. ❗️Ныряние: Категорически запрещено нырять с мостов, причалов и в местах с неизвестной глубиной или рельефом дна. ❗️Алкоголь: Купание в нетрезвом виде — главная причина несчастных случаев на воде. ❗️Игры: Нельзя устраивать опасные игры с захватами, толканием и нырянием друг за другом. ❗️Плавсредства: Не используйте для плавания надувные матрасы или камеры — их может снести течением или проколоть. ❗️Самочувствие: Не входите в воду сразу после долгого пребывания на солнце (возможен спазм сосудов) и при появлении первых признаков переохлаждения или судорог. ‼️Безопасность детей‼️ ❗️Взрослый контроль: Дети должны находиться в воде исключительно на расстоянии вытянутой руки. Не оставляйте их без присмотра ни на минуту. ❗️Обучение: Не умеющие плавать дети и взрослые не должны заходить в воду глубже пояса. ❗️Спасательные средства: Находясь в лодке или катере на водоеме, дети обязательно должны быть в спасательных жилетах. ‼️Действия в экстренных ситуациях‼️ ❗️Если свело ногу: Не паникуйте! Постарайтесь расслабиться, сделайте глубокий вдох и погрузитесь в воду с головой. Резко потяните стопу на себя за большой палец, затем разотрите мышцу. ❗️Если вы тонете: Избавьтесь от лишних тяжелых вещей. Лягте на спину, старайтесь дышать ровно и машите рукой, привлекая внимание спасателей. ❗️Помощь другому: Если видите тонущего человека, немедленно позовите на помощь. Бросьте тонущему спасательный круг, веревку или длинную палку. ️Если вы планируете отдых на водоеме в Астраханской области, важно учитывать сильное течение и сложный рельеф дна на реках региона. #МКОУВосточнинскаяООШ