Министр образования Мария Жафярова рассказала будущим выпускникам, как справляться с во... — 30 марта 2026 г. в 07:46:56.802
Министр образования Мария Жафярова рассказала будущим выпускникам, как справляться с волнением 30 марта министр образования региона Мария Жафярова провела для одиннадцатиклассников школы №202 занятие из цикла «Разговоры о важном». Оно было посвящено актуальной для будущих выпускников теме: как справляться с волнением. «Как преподавателю психологии и школьному педагогу-психологу в прошлом, тема сегодняшнего занятия мне очень близка. Мы с ребятами поговорили о волнении, о том, как не впасть в панику, как управлять своим эмоциональным состоянием и ставить его на пользу в деле решения жизненных задач», – поделилась Мария Наильевна. Данная тема, как и все темы занятий из цикла «Разговоры о важном», рассчитана на школьников с 1 по 11 класс, но особенно этот вопрос актуален для будущих выпускников. Ребята посмотрели тематический видеоролик, актуализировали личный опыт, научились различать проявления волнения, познакомились с конкретными техниками самоконтроля. «Самый важный совет, который я могу дать одиннадцатиклассникам, – тщательная подготовка. Если на экзамене ты понимаешь, что точно знаешь ответ на конкретный вопрос, начинай именно с него. В момент выполнения посильных заданий приходит уверенность, и далее волнением уже можно овладеть», – рекомендует министр. Напомним, что региональный ресурсный центр всероссийского проекта «Навигаторы детства» при поддержке Правительства Новосибирской области запустили новый просветительский проект «Диалог о будущем. Новосибирь». Представители власти не только рассказывают о стратегически важных направлениях развития региона, но и отвечают на вопросы школьников и студентов колледжей, делятся личным опытом и помогают сформировать у подрастающего поколения целостное представление о будущем Новосибирской области и страны в целом. Инициатива направлена на популяризацию и обновление цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном», которые с 2022 года еженедельно проходят в школах и колледжах России. Занятия посвящены развитию ценностного отношения школьников к своей родине и культуре, формированию взглядов и убеждений, самопознанию и выстраиванию взаимоотношений.