МКОУ "Звериноголовская СОШ им. Дважды Героя Советского Союза Г.П.Кравченко"
Образование · 7 апреля 2026 г.
Бодрое утро с чемпионом: как #ЗвериноголовскаяСОШ встретила Всемирный день здоровья 💪 — 7 апреля 2026 г. в 08:52:05.343
Бодрое утро с чемпионом: как #ЗвериноголовскаяСОШ встретила Всемирный день здоровья 💪 В рамках Всероссийской акции #УкрепляйЗдоровье, приуроченной ко Всемирному #ДеньЗдоровья, обучающиеся #ЗвериноголовскаяСОШ доказали: быть сильным и активным — это модно и доступно каждому! ⚡ Сегодня у нас прошел не просто урок физкультуры, а настоящая #ИнтерактивнаяВстреча #ЗарядкаСЧемпионом. 🏆 В гости к ребятам пришел Мастер спорта России по пауэрлифтингу, многократный чемпион и рекордсмен области, абсолютный чемпион области среди всех весовых категорий, отец наших учеников — Останин Степан Сергеевич. За его плечами — более 20 рекордов области и победы на чемпионатах УрФО. Но для нас сегодня он был не просто спортсменом, а настоящим мотивационным тренером.Как это было: 🤸♂️ Разминка — динамично и профессионально. 🏋️ Упражнения — Степан Сергеевич показал комплекс из своей тренировочной программы. Такие как разминка с резиновым жгутом — упражнения для качественного разогрева суставов и связок рук. Это важнейший этап, который помогает избежать травм и подготовить мышцы к нагрузке. 🔥 Финал — самый волнительный момент: электронный динамометр! Каждый желающий смог измерить силу сжатия своей руки и сравнить свои показатели с нормативами. Огромное спасибо Степану Сергеевичу за подаренную бодрость, мощный заряд энергии и наглядный пример того, как любовь к спорту делает человека личностью! Друзья, помните: здоровье — это наша главная сила. Присоединяйтесь к акции, делайте зарядку и ставьте лайк, если тоже начинаете утро с движения! 👇 #ЗвериноголовскаяСОШ #НавигаторыДетства45 #ДеньЗдоровья #ВКурсе45 #ДвижениеПервых45 #про45