Lite Fit запускает новое направление – растяжку
Lite Fit запускает новое направление – растяжку Друзья, мы не стоим на месте. Об этом нас давно просили наши подопечные, и не только они. Поэтому мы наконец запускаем долгожданное направление – растяжку. Сразу скажем: растяжка нужна не только тем, кто тренируется. Посмотрите – наверняка узнаете себя в этом списке: – к вечеру тянет шею и поясницу после работы – наклониться и завязать шнурки превращается в квест – потянулись за чем-то на верхней полке – и тут же свело мышцу – утренний подъём с кровати проходит со скрипом, а зарядка – что-то на неизвестном языке Тело теряет подвижность не только с возрастом. Сегодня и в 25 многие уже не могут сделать простое движение без дискомфорта. Хорошая новость: подвижность возвращается, и мы знаем как. На занятии – спокойная работа над амплитудой и дыханием. Движения становятся свободнее, тело мягче и спокойнее. Это помогает расслабиться после работы, легче заснуть и легче встать утром. Рассказывать можно ещё долго, но лучше один раз прийти. Ждём всех на первое занятие во вторник, 13 октября, в 20:00 на площадке студии «Феникс»: г. Балашиха, мкр. Заря, Ласточкин проезд, 16. Занятие проводит Дарья, тренер Lite Fit. Стоимость символическая – 750 рублей. Приходите все: и те, кто тренируется с нами, и те, кто давно хотел вернуть лёгкость и подвижность своему телу. Специальной подготовки и инвентаря не нужно. По записи и любым вопросам пишите Дарье: t.me/d_glotova Впереди ещё много интересного. И поверьте, это только начало… Lite Fit Свобода · Забота · Результат Подписывайтесь: Lite Fit в Мах Lite Fit в Telegram