С 4 по 10 мая проходит тематическая Неделя здорового долголетия.
С 4 по 10 мая проходит тематическая Неделя здорового долголетия. Здоровое долголетие — это не только достижение преклонного возраста, но и сохранение активного и полноценного образа жизни на протяжении всей жизни. Современные исследования показывают, что качество жизни в пожилом возрасте во многом зависит от образа жизни, привычек и общей заботы о здоровье и душевном состоянии. Регулярная физическая активность (ежедневная зарядка, прогулки, силовые упражнения), исключение вредных привычек из жизни, здоровое питание (достаточное потребление белка и пищевых волокон) являются основой продолжительной и активной жизни. «Подписывайтесь на канал главы Владивостока Константина Шестакова и администрации Владивостока в МАХ» - активные ссылки: https://max.ru/shestakovblog , https://max.ru/adm_vl.