I #М_КлубАктива I
I #М_КлубАктива I 👋 Дорогие друзья! 👋 Продолжаем рассказывать, как отлично можно провести время в клубе активной жизни и досуга Центра культуры и спорта. 🗓️ Эта неделя в наших творческих мастерских запомнилась удивительными занятиями. Как всегда, было невероятно увлекательно! 🗿 Декупаж на камне – это техника декорирования камней с помощью бумажных салфеток с рисунками, которые наклеиваются на поверхность, а затем закрепляются лаком. Такой способ позволяет создавать уникальные украшения, подарки или элементы декора. Нашим рукодельницам очень нравится творить в этой технике. Результат налицо! 🪡 Граттаж — графическая техника, при которой рисунок создаётся путём процарапывания острым инструментом слоёв краски на специальной основе. Это трудоемкий труд, требующий концентрации, он развивает усидчивость и внимание, а получившиеся работы можно использовать для украшения интерьера. 🧶 Вязание крючком — это техника создания изделий из пряжи с помощью специального инструмента — крючка. В отличие от вязания спицами, крючок даёт более плотное и рельефное полотно, подходящее для создания мотивов, ажурных узоров и фактурных элементов. Наши участницы клуба – опытные рукодельницы. Но все равно на каждом занятии мы стараемся научить их какому-то новому приему в создании вязанных изделий. 🏋🏼 Общая физическая подготовка— это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств (силы, выносливости, скорости, ловкости, гибкости) в их гармоничном сочетании. Она способствует укреплению здоровья, повышению функциональных возможностей организма и общей работоспособности. 🚶♀️➡️ Наши физкультурницы занимаются ОФП в сочетании со скандинавской ходьбой и танцевальным фитнесом, что значительно усиливает пользу для организма. 🧠 Развитие когнитивных способностей возможно в любом возрасте благодаря нейропластичности — способности мозга изменять свою структуру и функции в результате опыта и обучения. Занятия позволяют поддерживать возможности мозга воспринимать, обрабатывать, хранить и использовать информацию для решения задач, принятия решений и адаптации к изменениям. 🤝 Встречи с интересными людьми всегда оставляют неизгладимое впечатление и запоминаются надолго. Так на этой неделе, искусствовед, директор Института художественных и гуманитарных проектов Дмитрий Фролов провёл для членов Муринского клуба активной жизни и досуга лекцию «Тайна хорошей выставки: художник, куратор и зритель». Он рассказал о роли куратора в создании выставочного пространства, о тонкостях взаимодействия со зрителем и значении культурного диалога, чем вызвал живой интерес и искренний отклик у слушателей. Лекция вдохновила участников клуба на более осознанное восприятие искусства, расширив их представление о современных культурных процессах. 🚌 Экскурсии — это форма познавательной деятельности, которая имеет множество целей и задач. Они могут быть образовательными, воспитательными, развивающими, а также служить способом организации досуга. В завершение этой насыщенной недели Центр культуры и спорта организовал для участников клуба выездную обзорную экскурсию «Санкт-Петербург - город разных конфессий», где наши экскурсанты познакомились с культурами и организационными структурами народов разных вероисповеданий. 🤩 Мы работаем, чтобы сделать ваш досуг разнообразным. Если вы еще не в нашей команде, самое время вступить в ряды увлеченных и позитивных!!! 📍 Ждем вас по адресу: г. Мурино, ул. Парковая, д. 1А, корп. 1. 📞 Звоните и записывайтесь в Муринский клуб активной жизни и досуга! ℹ️ Информацию можно получить по телефону: 8 (812) 309-78-12, доб. 234 или 212.