17 июня 2026 года для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания психол...
17 июня 2026 года для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания психолог Сташевская Александра Андреевна провела беседу «Учимся справляться со стрессом». В ходе мероприятия специалист обучила участников различным методам релаксации, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также Александра Андреевна рассказала о технике дыхания и о способах её применения в стрессовых ситуациях, что позволяет быстро и эффективно снять напряжение🌼
153 просмотров