17 июня 2026 года для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания психол... — 17 июня 2026 г. в 08:50:03.991
17 июня 2026 года для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания психолог Сташевская Александра Андреевна провела беседу «Учимся справляться со стрессом». В ходе мероприятия специалист обучила участников различным методам релаксации, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также Александра Андреевна рассказала о технике дыхания и о способах её применения в стрессовых ситуациях, что позволяет быстро и эффективно снять напряжение🌼
147 просмотров