Активное долголетие: спорт, музыка и душевные песни в нашем одп🪗День в одп выдался нас... — 24 июля 2026 г. в 04:04:46.796
Активное долголетие: спорт, музыка и душевные песни в нашем одп🪗День в одп выдался насыщенным, тёплым, богатым на улыбки. Началась встреча с заботы о физическом самочувствии. Участники выполнили комплекс лечебной гимнастики Натальи Коваль. Эти мягкие, безопасные, эффективные упражнения разработаны специально для пожилых людей. А после физической зарядки началась зарядка эмоциональная. Прошли традиционные музыкальные посиделки, которыми руководил культорганизатор Александр Сергеевич Шеломенцев. Такие встречи согревают сердца, дарят потрясающее чувство единства.

