В отделе сопровождения семей прошел тренинг для подростков "Гнев, обида, вина и любовь:...
В отделе сопровождения семей прошел тренинг для подростков "Гнев, обида, вина и любовь: каша из чувств к родителям". Мы вместе учились: ✨ называть чувства — даже те, что стыдно озвучить; 🧘 заземляться, когда эмоции накрывают с головой; 💬 говорить о важном без обвинений — через «я‑сообщения»; 🔍 смотреть чуть шире — не чтобы оправдать, а чтобы понять: у родителей тоже есть свой контекст, усталость, страхи. Ждем ребят на следующих встречах 🫶
105 просмотров