В «Отделение дневного пребывания» педагог-психолог Юлия Владимировна Алексеева провела ... — 26 мая 2026 г. в 04:00:09.287
В «Отделение дневного пребывания» педагог-психолог Юлия Владимировна Алексеева провела тренинг для мам и их подростков под названием «Мы понимаем друг друга!». Основная задача мероприятия заключалась в укреплении отношений между детьми и родителями через совместные активности, а также в развитии взаимопонимания и сплочённости. Занятие началось с приветственного круга и разминки, которые помогли участникам расслабиться и настроиться на взаимодействие. Каждая мама называла своё имя и ассоциацию, которая её характеризует, затем ребёнок делал то же самое. После этого мама называла имя ребёнка и ассоциацию, а подросток — имя мамы и его ассоциацию. Так все участники смогли лучше узнать друг друга и найти общие черты. Следующим этапом стало упражнение «Общие цели». Мамы и дети на отдельных листах записывали по семь целей или желаний на ближайший год, после чего сравнивали списки, чтобы выявить совпадения и обсудить совместные планы. Для развития невербальной коммуникации была проведена игра «Вопрос — ответ без слов». Мама задавала вопрос с карточки, а ребёнок отвечал с помощью жестов и мимики, затем роли менялись. Это упражнение помогло участникам научиться «читать» эмоции друг друга и лучше понимать без слов. Творческое задание «Мост понимания» предложило нарисовать символический мост между поколениями — изображение того, что способствует лучшему взаимопониманию между мамой и подростком. На рисунке участники писали ключевые слова, такие как доверие, юмор, поддержка, визуализируя пути улучшения отношений и обсуждая важные ценности. Далее прошла игра «Совместное решение», направленная на отработку навыков конструктивного диалога и поиска компромиссов. Мамы и дети разбирали типичные ситуации, например, спор из-за позднего возвращения домой или разногласия по поводу смены стиля одежды. Участники совместно искали пути решения, учились слушать друг друга, выражать свои чувства и потребности без обвинений, а также находить компромиссы, учитывающие интересы обеих сторон. Это упражнение способствовало развитию навыков конструктивного общения и укреплению доверия. Завершился тренинг рефлексией «Три слова», в ходе которой каждый участник — и мама, и подросток — делился тремя словами, отражающими его впечатления и эмоции от встречи. Среди наиболее часто звучавших слов были «тепло», «понимание», «радость», что свидетельствовало о создании комфортной и поддерживающей атмосферы. Участники отметили, что тренинг помог им раскрыться, лучше понять друг друга и почувствовать себя более близкими. В целом, встреча прошла максимально продуктивно и раскрепощённо. Совместные активности способствовали не только укреплению детско-родительских отношений, но и развитию эмоционального интеллекта, навыков коммуникации и взаимного уважения. Педагог-психолог Юлия Владимировна Алексеева отметила высокий уровень вовлечённости участников и выразила уверенность, что полученный опыт поможет семьям в дальнейшем поддерживать гармонию и взаимопонимание в отношениях. Особое внимание было уделено созданию безопасного пространства, где каждый мог открыто выражать свои мысли и чувства, не опасаясь осуждения или непонимания. Такой подход способствовал формированию доверия и укреплению эмоциональной связи между мамами и подростками. В ходе тренинга участники не только получили практические инструменты для улучшения коммуникации, но и смогли осознать важность взаимного уважения и поддержки в семье. Совместные упражнения помогли им увидеть, что несмотря на различия в возрасте и взглядах, у них есть много общего, а возникающие конфликты можно решать конструктивно, опираясь на диалог и компромиссы. Педагог-психолог подчеркнула, что подобные встречи играют ключевую роль в профилактике семейных конфликтов и способствуют формированию здорового психологического климата в семье. Регулярное проведение таких тренингов позволяет не только укреплять отношения, но и развивать у подростков навыки эмоциональной саморегуляции, эмпатии и ответственности за свои поступки. В дальнейшем планируется