МКУ «Комитет по физической культуре, спорту и молодежной политике» г. Южно-Сухокумск
Спорт · 11 марта 2026 г.
**Что такое ГТО?** — 11 марта 2026 г. в 07:32:54.755
**Что такое ГТО?** ГТО — это «Готов к труду и обороне», всесоюзный физкультурный комплекс, который появился в СССР 11 марта 1931 года. Сегодня, 11 марта 2026 года, ему исполняется ровно 95 лет! **История:** - Идея ГТО возникла для укрепления здоровья населения и подготовки к труду и защите Родины. - Комплекс включал нормативы по бегу, прыжкам, плаванию, метанию, лыжам, стрельбе и другим дисциплинам для разных возрастных групп. - В 1931–1991 годах значки ГТО (золотой, серебряный, бронзовый) были почётными наградами для миллионов советских граждан. **Возрождение ГТО:** В 2014 году в России комплекс ГТО был возрождён в современном формате как часть программы популяризации здорового образа жизни и спорта. **Современный ГТО:** - Включает 18 возрастных ступеней (от 6 до 70+ лет). - Нормативы адаптированы под современные стандарты (например, добавлены тесты на гибкость, силовые упражнения). - Участники, выполнившие нормативы, получают знаки отличия (золото, серебро, бронза). **Почему это важно сегодня?** - Поддерживает физическую активность среди детей и взрослых. - Мотивирует к регулярным занятиям спортом. - Сохраняет историческую связь с традициями массового спорта. **Как отмечают 95-летие?** Обычно в этот день по всей России проходят: - Массовые зарядки и флешмобы. - Сдача нормативов ГТО в школах, вузах и на спортивных площадках. - Тематические уроки, выставки, встречи с ветеранами спорта.