Медиа · 17 июля 2026 г.

🍽 Что в тарелке у здорового долгожителя? — 17 июля 2026 г. в 10:28:35.301

🍽 Что в тарелке у здорового долгожителя?   🥗 Давайте вместе разберемся, как запланировать прием пищи без изнуряющих ограничений и подсчетов калорий, но при этом обеспечив организм необходимыми составляющими для здорового долголетия. Доступно, понятно, просто и… вкусно, чтобы завтрак, обед или ужин принес и пользу, и удовольствие.   ▶️ Сохраняйте себе нашу видео-памятку, пробуйте, экспериментируйте и составляйте свою здоровую тарелку.   __________ * Проект «Жизненный путь долгожителя. Медицина здорового долголетия» реализуется при поддержке Минобрнауки России в рамках мероприятий Десятилетия науки и технологий