Безопасный отдых на воде летом требует соблюдения строгих правил, которые помогут избеж... — 17 июня 2026 г. в 14:27:57.581
Безопасный отдых на воде летом требует соблюдения строгих правил, которые помогут избежать трагедий. Главные из них: 1. Место для купания --Только оборудованные пляжи: Купайтесь исключительно в специально отведенных местах с проверенным дном, где дежурят спасатели. Знаки и ограждения: Ни в коем случае не заплывайте за буйки — там могут быть судовой ход, сильное течение или опасный рельеф. Неизвестные водоемы: Категорически запрещено нырять в незнакомых местах, с обрывов, мостов или причалов. 2. Безопасность в воде -- Температурный режим: Не входите в воду при температуре ниже +18–20 °C. При переохлаждении могут начаться судороги. Время плавания: Оптимальное время нахождения в воде — до 15–20 минут. Не доводите организм до дрожи. Судороги: Если свело ногу, не паникуйте. Сделайте глубокий вдох, погрузитесь в воду и сильно потяните носок на себя. Постарайтесь растереть мышцу. 3. Плавсредства: Не используйте для плавания надувные матрасы или камеры, так как их может легко отнести ветром далеко от берега. Игры: Не устраивайте в воде игры с захватами и удержанием под водой Суда: Никогда не подплывайте к катерам, лодкам и баржам. 4. Дети и вода. Никогда не оставляйте детей без присмотра, даже если они умеют плавать. Находясь у водоема, держите ребенка на расстоянии вытянутой руки. Малыши должны быть в специальных спасательных жилетах. При возникновении чрезвычайной ситуации звоните по единому номеру экстренных служб — 112. #БураннаяДМШ #правиланаводе #водаидети #безопасныйотдых