Коллектив МКУК "КДЦ с.Красногвардейского" провели познавательную акцию для молодёжи " Я... — 25 июня 2026 г. в 06:17:13.861

Коллектив МКУК "КДЦ с.Красногвардейского" провели познавательную акцию для молодёжи " Я выбираю "ЗОЖ" Здоровый образ жизни для подростков — это не свод скучных запретов, а инструмент для достижения целей. Это фундамент, который дает энергию для учебы, спорта, общения и помогает справляться со стрессом, формируя тело. Движение ускоряет обмен веществ, помогает справляться с усталостью и развивает выносливость .Здоровый образ жизни формирует независимость, уверенность в себе и позволяет контролировать качество жизни .