Основные запреты — 6 августа 2026 г. в 04:38:46.950
Основные запреты ❗Не купайтесь в местах с аншлагами «Купание запрещено». 🤽♀️Не устраивайте игры в воде с захватами и не подавайте ложных сигналов тревоги. 🏄♀️Не используйте для плавания надувные матрасы или камеры при сильном ветре или на глубоких местах. 🏊♀️Не заплывайте далеко от берега, рассчитывайте свои силы. Как действовать в опасных ситуациях ❌Судороги: Лягте на спину, постарайтесь расслабиться и потянуть стопу или палец на себя. Если не проходит, плывите к берегу. ❌Усталость: Перевернитесь на спину, раскиньте руки и ноги, отдохните на поверхности воды. ❌Помощь тонущему: Громко зовите на помощь и бросьте спасательный круг. Подплывайте только при уверенности в своих силах.
3 просмотров