❌ Рубрика «Будь здоров» — это блог, посвященный здоровому образу жизни, профилактике за... — 5 августа 2026 г. в 02:17:09.474
❌ Рубрика «Будь здоров» — это блог, посвященный здоровому образу жизни, профилактике заболеваний, медицине, правильному питанию и поддержанию физической формы. ❌ Сегодня мы поговорим о вреде электронных сигарет. ❗Электронные сигареты наносят серьезный вред здоровью, вызывая никотиновую зависимость, повреждение легких и болезни сердца. В их паре содержатся токсичные химикаты, такие как формальдегид, пропиленгликоль и тяжелые металлы. ❌Влияние на органы и системы: ❗Легкие: Разрушаются альвеолы, развивается хронический кашель, воспаление и тяжелая легочная недостаточность (болезнь EVALI). ❗Сердце и сосуды: Растет риск скачков давления, тахикардии, инфаркта и инсульта. ❗Мозг и нервы: Ухудшается память, падает концентрация внимания, появляется постоянная раздражительность. ❗Иммунитет: Снижается защита организма, повышается риск подхватить грипп или другие инфекции.