Мифы и правда о здоровье — 16 июля 2026 г. в 07:28:40.008
Мифы и правда о здоровье Друзья! Знаете ли вы, что «детокс» — это маркетинговый миф, а глютен вреден далеко не всем? Сколько раз вы слышали советы, которые противоречат друг другу? Мы постарались разобраться в этих вопросах - собрали самые живучие заблуждения о питании, спорте и лечении и разобрали их с опорой на науку. Узнайте, почему не надо голодать, чтобы похудеть, можно ли «очистить» печень и кому на самом деле стоит бояться сахара. 👉 Читайте на нашем сайте: https://biblstaromin.kultstar.ru/item/2505262 Там же — подборка лучших научно-популярных книг из фонда библиотеки. Все книги ждут вас в библиотеке! Заходите, берите, читайте и будьте здоровы! 🌿 #культура_Кубани #онлайн_Культура #библиотеки_Кубани #СтароминскаяВараввинскаяБиблиотека #книгиоздоровье #научпоп #детоксмиф #шлакимиф #суперфуды #зожбезмифов #разбормифов