🙂 Силовая аэробика сочетает кардионагрузку и работу с отягощением. Это ускоряет метабо... — 22 июня 2026 г. в 10:51:50.593
🙂 Силовая аэробика сочетает кардионагрузку и работу с отягощением. Это ускоряет метаболизм, сжигает лишние калории, развивает выносливость, укрепляет сердце, повышает плотность костей, улучшает осанку и поддерживает тонус мышц без риска перегрузить суставы. 💯Спортивный инструктор- Л. И. Коробова. Занятия проходят в ДК "Авторемонтник". Среда, четверг, пятница, суббота с 10.00 до 11.00.
233 просмотров