НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ГАДЖЕТОВ
НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ГАДЖЕТОВ (15–21 июня) Дорогие лицеисты, наши уважаемые родители и коллеги! Лицей № 76 приглашает Вас присоединиться к важной неделе профилактики цифровой зависимости и вспомнить, что телефон — помощник, а не хозяин нашего времени! В карточках вы найдете простые правила, которые стоит заложить в основу повседневности. ❗️Запомните главное правило: ТЫ УПРАВЛЯЕШЬ ТЕЛЕФОНОМ — А НЕ НАОБОРОТ! 💤Сон — без гаджетов перед сном. ✔️Внимание — делайте паузы во время работы за экраном. 🗣️Живое общение — чаще разговаривайте без телефона. ❌Не заряжайте телефон в спальне. ✅20 минут без гаджетов после пробуждения. 🌞Цифровой выходной — дайте себе время отдохнуть. Помните: ваши привычки формируют стиль жизни! Давайте вместе создадим здоровое цифровое пространство для наших детей, начиная с самих себя! #Лицей76 #НавигаторыДетства #ЦифроваяГигиена #ЗдоровыеПривычки #ПрофилактикаЗависимости #ДетскоеЗдоровье