🍷 «От одного бокала ничего не будет…» Правда? — 5 июля 2026 г. в 07:57:21
🍷 «От одного бокала ничего не будет…» Правда? Так думают многие люди с сахарным диабетом. Но проблема не в самом алкоголе и даже не в его количестве. Самое опасное начинается позже, когда праздник уже закончился, вы легли спать и уверены, что всё под контролем. Алкоголь блокирует работу печени: она перестаёт нормально выбрасывать глюкозу в кровь. А именно это нужно организму ночью, чтобы не допустить резкого падения сахара. Через несколько часов после употребления алкоголя уровень глюкозы может резко упасть. Во сне вы просто не почувствуете первые симптомы гипогликемии: дрожь, холодный пот, учащенное сердцебиение, чувство сильного голода. В тяжелых случаях гипогликемия может привести к потере сознания 🥹 ✅ Поэтому при сахарном диабете от алкоголя лучше отказаться, особенно если вы принимаете инсулин или сахароснижающие препараты. Бокал вина кажется безобидным. Но последствия бывают серьезные. Поэтому если у вас сахарный диабет и вы планируете употреблять алкоголь, обязательно обсудите это со своим эндокринологом заранее.