МЦ

Многопрофильный центр молодежи и дополнительного образования детей города Ишима

Образование · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

📢 Со 2 по 8 ноября проходит Неделя профилактики рака лёгких.

📢 Со 2 по 8 ноября проходит Неделя профилактики рака лёгких. Её цель — напомнить о факторах риска, важности раннего выявления заболеваний и внимательном отношении к здоровью органов дыхания. Рак лёгких на ранних стадиях часто протекает без выраженных симптомов. Поэтому важно регулярно проходить профилактические осмотры и обращаться к врачу при длительном кашле, одышке, боли в груди, осиплости голоса, повышенной утомляемости или беспричинной потере веса. Основные меры профилактики: 🔹отказаться от курения и избегать пассивного курения; 🔹ограничить контакт с дымом, пылью и вредными производственными веществами; 🔹поддерживать физическую активность и чаще гулять на свежем воздухе; 🔹проходить диспансеризацию и профилактические обследования; 🔹своевременно лечить заболевания органов дыхания. Вейпы и электронные сигареты также могут наносить вред лёгким и не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам. При появлении тревожных симптомов не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту. Берегите лёгкие и дышите полной грудью! 💚 #ТюменскаяОбласть #Ишим #МЦМиДОД #молодёжьИшима #МолодёжьиДети #Здоровье #Профилактика #РакЛёгких #ЗОЖ #ОтказОтКурения #Диспансеризация