Неделя с 15 по 21 июня 2026 года посвящена профилактике зависимости от гаджетов. Цель —... — 18 июня 2026 г. в 18:27:43.449
Неделя с 15 по 21 июня 2026 года посвящена профилактике зависимости от гаджетов. Цель — развитие способности использовать гаджеты как инструмент, а не источник стресса, который может привести к ухудшению здоровья. Среди негативных последствий бесконтрольного использования гаджетов: боли в спине и шее, проблемы со зрением, снижение концентрации внимания, повышенная тревожность и нарушение сна. Как не впасть в зависимость? Замените время, проведённое в смартфоне, прогулками на свежем воздухе, занятиями спортом, активными и интеллектуальными играми, творчеством, рукоделием и чтением бумажных книг. Берегите своё здоровье и проводите время с пользой!
314 просмотров