📱Используем гаджеты рационально ...
📱Используем гаджеты рационально В период с 15 сентября по 6 октября в школе проходили мероприятия в рамках трека «Используем гаджеты рационально» Всероссийского «Диктанта здоровья — 2026». Акция направлена на формирование полезных цифровых привычек и профилактику переутомления. Обучающиеся ответили на вопросы о безопасном использовании смартфонов, планшетов и компьютеров. В ходе тестирования разбирали такие темы: 📍Режим экранного времени и перерывы. 📍Профилактика зрительного утомления. Участники узнали о «правиле 20-20-20» и его пользе. 📍Организация рабочего места для сохранения осанки. 📍Влияние гаджетов на сон, внимание и умственную работоспособность. 💻Главный вывод акции: гаджеты — это инструмент, вопрос лишь в том, как правильно с ним обращаться, чтобы сохранить здоровье, внимание и ясную голову в мире, где экран всегда под рукой. Такие мероприятия помогают не только проверить знания, но и сформировать полезные привычки, которые сделают использование технологий безопасным и комфортным. # ДиктантЗдоровья #ИспользуемГаджетыРационально #нашездоровье #санпросвет #школа_15