Лёгкая атлетика «Олимп»: неделя тренировок с пользой и драйвом! — 25 января 2026 г. в 11:22:11.335
Лёгкая атлетика «Олимп»: неделя тренировок с пользой и драйвом! Под руководством преподавателя Махмутова Д. Н. наша команда активно провела очередную тренировочную неделю. Что было в программе: -отработка упражнений на развитие скорости — работали над техникой, чтобы каждый шаг становился эффективнее; -тренировки на выносливость— укрепляли организм и учились держать темп; -игровые дни— зарядились позитивом и применили навыки в динамичных состязаниях; -занятия гимнастикой— развивали координацию и гибкость, совершенствовали контроль над телом. Ребята показали отличную самоотдачу и прогресс в освоении новых элементов. Так держать!
6 реакций