☀️ ПАМЯТКА У ВОДЫ: Чек-лист для всей семьи 🏊♂️ — 3 августа 2026 г. в 00:51:28.757
☀️ ПАМЯТКА У ВОДЫ: Чек-лист для всей семьи 🏊♂️ Собрались на озеро или море? Пройдите этот тест перед тем, как зайти в воду! 👇 ✅ Есть ли поблизости спасательный пост? Если нет - вы в зоне риска. ✅ Есть ли у вас с собой вода (питьевая)? Обезвоживание в воде наступает незаметно - пейте каждые 20 минут. ✅ Разогрелись ли вы перед купанием? Резкий заход в холодную воду может вызвать спазм сердца. Заходите постепенно. ⚠️ Опасные сигналы, при которых НЕЛЬЗЯ лезть в воду: • Красный флаг на пляже 🚩 - купание ЗАПРЕЩЕНО. • Волны с «барашками» (пеной) - сильный ветер и течение. • Вы чувствуете слабость или озноб - немедленно выходите! 👶 Детям до 14 лет - строго у берега и в жилете/нарукавниках! Пусть вода приносит только радость! 💦☀️
33 просмотров