Приглашаем наших обучающихся и родителей принять участие в образовательно-просветительс...
Приглашаем наших обучающихся и родителей принять участие в образовательно-просветительской акции «Диктант здоровья», которая проходит с 15 сентября по 6 октября 2026 года. В современном мире гаджеты — неотъемлемая часть жизни, но важно уметь пользоваться ими без вреда для здоровья. Особенно это касается детей: именно мы, взрослые, помогаем им выстраивать здоровые цифровые привычки. На «Диктанте здоровья» вы получите проверенные, научно обоснованные рекомендации, которые сможете сразу применять дома и в школе. Что вы узнаете, приняв участие: - Как защитить глаза от негативного воздействия экранов — простые и рабочие приёмы для каждого дня. - Что такое «текстовая шея» и как её избежать — узнаете про риски и простые упражнения, которые реально помогают. - Какое экранное время оптимально для детей и взрослых — разберём возрастные нормы и как их мягко соблюдать. - Как перестать «зависать» в соцсетях и вернуть себе внимание — практические лайфхаки для восстановления концентрации и баланса. Почему это будет полезно именно вам: 📍Для педагогов: знания помогут грамотно выстраивать цифровую гигиену в группе, давать родителям понятные рекомендации и включать тему здоровья в воспитательную работу. 📍Для родителей: получите чёткие ориентиры, как регулировать использование гаджетов в семье, не вступая в постоянные конфликты с ребёнком. 📍Для всех: это отличный повод вместе с коллегами, друзьями и семьёй поговорить о здоровье и сделать первые шаги к более осознанному использованию технологий. Как стать участником: - Зайдите на официальный сайт акции диктант-санпросвет.рф/ - Нажмите на кнопку «Перейти к участию». - Заполните контактные данные. - Ответьте на вопросы — они несложные, а если чего-то не знаете, можно честно выбрать вариант «не знаю»: цель акции — не оценить, а просветить. - Получите именной электронный сертификат — он станет отличным подтверждением вашей вовлечённости в вопросы здоровья. Обязательно поделитесь своим сертификатом в соцсетях — пусть как можно больше педагогов и родителей узнают об этой полезной инициативе! Добавьте хэштеги #ДиктантЗдоровья2026 #ЦифроваяГигиена #ЗдоровьеДетей Не откладывайте заботу о здоровье на потом — начните уже сейчас! Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья» и станьте примером осознанного отношения к гаджетам.