☀ Жара не страшна, если знать правила! — 30 июля 2026 г. в 05:05:25.264
☀ Жара не страшна, если знать правила! 🕒 Не выходите на солнце в пик – с 11 до 16 часов. 👕 Одевайтесь правильно: светлая одежда из натуральных тканей и обязательно головной убор. 🚗 Никогда не оставляйте детей, пожилых людей и животных в закрытой машине – даже на минуту! 💧 Пейте больше чистой воды и откажитесь от газировки, кофе и энергетиков – они обезвоживают. ⚠ Научитесь распознавать тепловой удар – дети в зоне риска, их организм перегревается быстрее. ❤ Берегите себя и близких! 📞 При экстренной ситуации звоните 112. #ОбразованиеСтерлитамакскийрайон #Стерлитамакскийрайон
52 просмотров