15 июня в Приморье стартовала неделя профилактики зависимости от гаджетов. — 17 июня 2026 г. в 21:20:54.094
15 июня в Приморье стартовала неделя профилактики зависимости от гаджетов. Экранное время важно контролировать так же, как режим питания или сна. Тогда, смартфоны и планшеты могут стать хорошими помощниками в учёбе, работе и общении. Иначе, бесконтрольное использование гаджетов разрушительно для здоровья. Умеренность— главное правило цифровой гигиены. Пусть гаджеты будут для вас окном в знания и общение, а не зависимостью. Дышите полной грудью — и тогда даже в эпоху цифровых технологий вы сохраните и приумножите главное: своё внимание, здоровье и вкус к реальной жизни.
327 просмотров