Как выявить аллергию на продукты? — 8 февраля 2026 г. в 14:12:00.000
Как выявить аллергию на продукты? У всех есть перечень продуктов от которых пучит, появляются изжога, диарея или отеки. Можно использовать дневник питания и вручную найти аллергенный продукт, но намного точнее — тест на скрытую пищевую непереносимость. Этот метод основан на анализе крови или образца волос и поможет определить, на какие продукты ваш организм реагирует негативно. Проверяется широкий спектр пищевых продуктов, включая глютен, орехи, фрукты, молочную продукцию и другие. По результатам анализа вы поймете от каких продуктов нужно точно отказаться, какие нужно есть в умеренном количестве, а какие не вызывают негативной реакции. Моё здоровье | Склифосовский