Ну что, беспристрастный суд, видны изменения? — 15 июня 2026 г. в 12:36:58.705
Ну что, беспристрастный суд, видны изменения? Первое фото - первое занятие на реформере. Второе фото - сегодня. На обоих стою как удобно, ничего не втягиваю и не выравниваю. Цель моя была - выправить скрюченное тело, подтянуть и заупружить. Результат, я надеюсь, промежуточный. Кстати, по фото видно, что правой ногой я хорошо и правильно приседаю, а левая слабая. На ягодице сказывается.
25 351 просмотров