🍂 Осень постепенно вступает в свои права. Утром уже не так хочется вылезать из-под тёп...
🍂 Осень постепенно вступает в свои права. Утром уже не так хочется вылезать из-под тёплого одеяла, вечером быстрее темнеет, на улице прохладнее, а дождливая погода так и подталкивает провести свободное время дома. ➡️ Но организму не важно, какое время года за окном. Ему по-прежнему нужны регулярное движение и физическая активность. Поэтому в «Кузнице здоровья» мы продолжаем заниматься и встречаться на прогулках. ❗️ Уже 26 сентября состоится прогулка доктора Шишонина. Это возможность провести время на свежем воздухе, пройтись в хорошем темпе, размяться и просто сделать ещё один шаг к более активному образу жизни. ✍️ Не обязательно ждать идеальной погоды, свободной недели или понедельника, чтобы начать больше двигаться. Регистрация на прогулку: https://clck.ru/3SLPkA 📍Место сбора: метро Беляево (Выход 2). 🕒 Сбор участников: 9:30 - 10:00. 📌 Больше событий и новостей ОКЦ ЮЗАО: 👀Мы в ВКонтакте: https://vk.ru/atlant.uzao 🌐 https://kulturauzao.ru/ 💬 БОТ: https://max.ru/id772775056268_1_bot 📞 +7 (495) 161-00-70