💫 ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ТЕЛА, УМА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ
💫 ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ТЕЛА, УМА И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ 🧘♀️ Студия «Йога» Занятия подходят и взрослым, и детям. На взрослых занятиях — суставная разминка, простые динамические упражнения для разогрева мышц, подготовки тела к нагрузкам и поддержания подвижности суставов. Детская программа направлена на укрепление мышц, развитие правильной осанки и работу со стопами, в том числе профилактику плоскостопия. 📍 Адрес: ул. Новаторов, д. 4, к. 5 Взрослые группы: ▫️ 18+ ▫️ ПН, СР — 10:30–12:00 — 6400 ₽/месяц ▫️ СБ — 10:30–12:00 — 3200 ₽/месяц Детские группы: ▫️ 7–15 лет ▫️ ПН, СР — 17:00–18:00 — 4800 ₽/месяц ▫️ СБ — 12:00–13:00 — 2400 ₽/месяц ♟️ Шахматный клуб «Интеллект» На занятиях дети осваивают правила и тактические основы шахмат, решают задачи и получают много игровой практики. Ребята также знакомятся с альтернативными видами шахмат — шведскими и немецкими шахматами — и регулярно участвуют в турнирах, в том числе рейтинговых. 👧 Возраст: 5–11 лет 📍 ул. Новаторов, д. 6 ПН, СР, ПТ — 17:00–18:00 💳 4800 ₽/месяц 📍 ул. Обручева, д. 6 ПН, ПТ — 15:30–16:30 💳 4400 ₽/месяц Занятия проводит инструктор по спорту Сергей Альбертович Андреев. 📌 Остались вопросы? Уточнить информацию можно по телефону: +7 (495) 161-00-70 Если вы не получили ответ – напишите нам: atlant@uzao.mos.ru. Мы обязательно свяжемся с вами 💬 🤖 Записаться на занятия можно через БОТ: https://max.ru/id772775056268_1_bot 📲 Больше событий и новостей ОКЦ ЮЗАО: ВКонтакте: https://vk.ru/atlant.uzao Сайт: https://kulturauzao.ru/