Тренинг «Мои сильные стороны»
Тренинг «Мои сильные стороны» 📆 05.08.2026 в БУ «Сургутский центр социальной помощи семье и детям» состоялся практический психологический тренинг, направленный на поддержку и укрепление внутренних ресурсов женщин, ожидающих возвращения мужей и сыновей из зоны проведения специальной военной операции. 🧾 Программа встречи была сфокусирована на профилактике эмоционального выгорания и обучении навыкам саморегуляции в условиях длительного стресса, разлуки и неопределенности. В ходе тренинга участницы смогли найти точки опоры внутри себя для сохранения стабильности семьи, обменяться опытом взаимной поддержки в безопасном доверительном кругу. 📍 Главная задача таких встреч — напомнить женщинам, что забота о собственном ресурсе является не эгоизмом, а необходимым условием помощи их близким, находящимся на службе. Спокойствие и сила матери или жены — это надежный тыл бойца. 🧩 По отзывам участниц, встреча помогла им почувствовать общность с теми, кто оказался в схожей жизненной ситуации, снизить уровень тревожности и обрести новые силы. Проект реализуется в рамках программы комплексной поддержки семей военнослужащих. Планируется проведение серии подобных мероприятий на регулярной основе.