Плохой еды НЕ СУЩЕСТВУЕТ! — 6 августа 2026 г. в 12:30:03.112
Плохой еды НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Хватит демонизировать продукты и жить в одних ограничениях. Они приводят к срывам и стрессу. Рабочий лайфхак – пусть на 80%-90% ваш рацион состоит из полезных продуктов, из которых организм получает нужные нутриенты, а 10%-20% – место для любимых сладостей и фастфуда. 🫢 🔔Завтра в 12:00 в прямом эфире с Юлией Лоскутовой поговорим о том, почему вес может стоять, даже если вы питаетесь идеально. Поговорим о скрытых причинах набора веса. А чтобы уже сейчас проанализировать свой рацион и понять, чего может не хватать организму, переходите в MOON: https://moon.moloday.com/?start=max_moloday_health ✴️MOON – персональный навигатор в мире Лонжевити. Она поможет увидеть организм как единую систему: учтёт вашу историю, привычки, цели, и составит рекомендации именно для вас. 💬Мы в МАХ 💙Мы ВКонтакте Реклама. ООО "МОЛОДЕЙ" ИНН 0800009274 Erid: 2W5zFHCMToX