Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» уже близко, и мы зовём каждого из вас стать ...
Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» уже близко, и мы зовём каждого из вас стать её частью! С 27 сентября по 4 октября по всей республике пройдут маршруты здоровья. И это не просто прогулка, а настоящий челлендж за активное сердце и долгую жизнь ⚡️ Акция проходит в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и получила личную поддержку Главы Чувашии Олега Николаева. Организаторы: Лига здоровья нации, ВАРМСУ, Минспорт, Минздрав и Минобрнауки России. Почему это важно? Всемирный день сердца – 2026 звучит как «Не пропусти удар» и «Держи ритм». А лучший способ «держать ритм» – это ходьба. 10 000 шагов в день снижают риски сердечно-сосудистых заболеваний, дарят энергию и помогают чувствовать себя на 100%. И главное – это доступно каждому, без абонементов и спецэкипировки! Как участвовать? ✔️Пройти маршрут – выбери свой город или район, присоединяйся к команде и пройди символические 10 000 шагов по одному из местных маршрутов здоровья. ✔️Стать волонтёром – помогай на площадке: измеряй давление, проводи разминку, будь в центре событий! Регистрируйся на платформе «Добро.ру» – получишь верифицированные волонтёрские часы и крутой опыт. 📌 Регистрация участников – уже сейчас на сайте Лиги здоровья нации: https://ligazn.ru/10000 Чувашия, не пропусти удар! Давайте вместе сделаем наши города и сёла здоровее, а жизнь – активнее. Бери друзей, семью, коллег – и вперёд, к 10 000 шагов! 🏃♂️🏃♀️