Йога для здорового долголетия! — 17 июня 2026 г. в 05:00:53.439
Йога для здорового долголетия! 🧘🏼♀️ Приглашаем отметить вместе Международный День Йоги 21 июня в 10:00 ПРОГРАММА: 09:30-10:00 сбор участников 10:00 -12:00 йога (пранаямы, разминка, комплекс асан, знакомство с цигун, гвоздестояние) 12:00-12:30 шавасана с поющими чашами, медитация 12:30 - 13:00 театрально-танцевальная пауза 13:00 - 14:00 чай,общение, нетворкинг Место проведения: стадион Бам, в случае дождя - физкультурно- оздоровительный комплекс Авангард. Всем участникам желательно взять с собой коврик, легкий плед для шавасаны, водичку 0,5 л., и угощение к чаю. Дресс-код: удобная одежда для занятия йогой (приветствуется белый цвет). Мероприятие бесплатное! Регистрация обязательная. Переходи по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6a31d33184227c306ac40d2a Остались вопросы? Их можно задать сюда 89145513382 (макс) Кристина Ильдаровна До встречи на ковриках😉