Цена вопроса — 2 сентября 2026 г. в 06:00:05.715
Цена вопроса Давайте без морализаторства. Просто цифры и факты. В табачном дыме содержится более 7000 химических соединений, 69 из которых являются канцерогенами (вызывают рак). Курение является причиной каждой 5-й смерти в мире. Никотин сужает сосуды, заставляя сердце биться на 15–20 ударов чаще в минуту. За день это лишние 30 000 ударов — колоссальный износ. Влияние на внешность: ухудшается цвет лица (кожа недополучает кислород), истончаются волосы и ногти. Но я не буду пугать вас онкологией. Подумайте о качестве жизни сейчас. Одышка при подъеме на 5-й этаж, запах от одежды, трата 40 минут в день на «перекуры» — это время, которое вы могли бы провести с пользой. Начать не курить — это не акт силы воли. Это акт уважения к себе. • #НетКурению • #БросайКурить • #КурениеУбивает • #ВредКурения • #ЗдоровьеБезТабака • #ОтказОтКурения • #ЭлектронныеСигаретыВред • #МЦЯЛКЫН3