Вчера у нас было по-настоящему спортивно!💪
Вчера у нас было по-настоящему спортивно!💪 20 сентября в Молодежном центре ФАРБ провели открытую тренировку по армейскому рукопашному бою и впервые на одном татами встретились те, кто обычно тренируется, и те, кто ждет их дома — родители спортсменов🤩 Все началось с классической, но от этого не менее выматывающей разминки. Затем за дело взялись наши тренера. Никакой сложной теории — только практика. Показывали базовые приемы АРБ: правильные падения, чтобы не травмироваться, выходы из захватов, жесткие удары руками и ногами.Тренеры объясняли нюансы так просто, что повторить захотелось даже тем, кто никогда не стоял в спарринговой стойке. Армейский рукопашный бой учит не только давать отпор. Сегодня он показал главное: лучший способ понять своего ребенка — это встать с ним плечом к плечу (или напротив него в защитной стойке). Это невероятное доверие, командная работа и выплеск энергии, которого хватит на всю неделю. Такие совместные тренировки отлично снимают стресс и стирают границы между поколениями❤️ МЫ В MAX | МЫ ВКОНТАКТЕ #мымолодые #АРБНорильск #АрмейскийРукопашныйБой #МолодежныйЦентрНорильск #инфоцетрнорильск #molodcentrnsk