«Молодёжь за ЗОЖ» — бодрые выходные вместе с МК «Пале» 💪 — 1 июня 2026 г. в 12:16:05.816
«Молодёжь за ЗОЖ» — бодрые выходные вместе с МК «Пале» 💪 30 мая на Воскресенской площади у фонтана мы вместе отметили Всемирный день без табака акцией «Молодёжь за ЗОЖ»! Первый шаг к здоровым привычкам сделали наши волонтёры Добро.Центра.Кострома — они задали спортивный настрой своим танцем и зарядили участников на активность. Для гостей работали интерактивные площадки — каждый мог выбрать то, что ближе именно ему: 🕺 «Диалог с телом» — мастер-класс от руководителя школы танцев IDANCE Зульфии Галимовой: укрепляли мышцы, работали над осанкой, гибкостью и координацией. Движение — лучший способ перезагрузки! 🧘 «Спина без боли» — мягкая растяжка позвоночника на тренажёре «ПравИло» по древнеславянской методике под руководством мастера эффективного оздоровления Ильи Ветошкина. Многие признавались: «Вот это ощущение лёгкости!» 🩺 «Держи здоровье под контролем» от волонтёров-медиков — гости измеряли давление и узнавали свой вес. 🎨 Для юных участников работала творческая площадка от «Деревяшек-обаяшек» — рисовали на дереве и создавали образ здорового и спортивного человека. 🔥 А тем, кто любит драйв, подошла конкурсно-игровая программа от «Русской общины» и МК «Пале»: проверяли выносливость, меткость, ловкость, командный дух. И, конечно, заглядывали в фотозону — за яркими кадрами на память. А ещё все могли согреться горячим чаем с баранками ☕️🥨 Спасибо всем, кто был с нами! 📸 Яркие кадры от нашего фотографа — по ссылке: https://vk.com/album-39551353_313695012