Фитнес

Медиа · 26 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Упражнения на все группы мышц: — 26 августа 2026 г. в 14:19:57.130

Упражнения на все группы мышц: 1. Разминка — 10 минут. 2. Повторение — 20-30 раз. 3. Делаем 2-3 круга. 4. Заминка — 10 минут. Фитнес и ЗОЖ — Подпишись