Весы могут обманывать.
Весы могут обманывать. Многие люди испытывают разочарование, когда цифры на весах не изменяются. Однако вес не всегда является точным показателем результата. Тело может одновременно сжигать жир и набирать мышечную массу, и в таком случае вес остается прежним. Обращайте внимание на сантиметры, на то, как сидит одежда, и на свое отражение в зеркале. Иногда «минус 2 см в талии» важнее, чем «минус 2 кг». Фитнес и ЗОЖ — Подпишись
116 просмотров