Мой главный вывод за август
Мой главный вывод за август Гормоны — не враги. Они не «ломают жизнь». Они — индикаторы. Если я устала — они говорят: «Отдохни». Если я тревожусь — «Проверь прогестерон». Если кожа сухая — «Эстроген просит поддержки». Я перестала винить себя. Я начала слушать. И это изменило всё. Спасибо, что вы были со мной в августе. В сентябре — новая тема: «Психосоматика и здоровье: почему мы болеем и как перестать». Будет глубоко, честно и с любовью. Оставайтесь. Молодость/ЗОЖ/Биохакинг 🫰
152 просмотров