Карта-послание и задание 60/92 — 30 июля 2026 г. в 08:56:01.024
Карта-послание и задание 60/92 Кто тоже до себя докопался и надо отъ@баться от себя? Вчера было ощущение, что я в какой-то гонке. С разных сторон сыплются новости, и хорошие и плохие. Бегу то в одну сторону, то в другую. В итоге и не там и не там. Возвращаюсь к системе 12 недель в году. А сегодня, не смотря на то, что уэе четверг 1ой недели, максимально отдыхаю. Насколько это возможно с двумя маленькими детьми 🤪 А то как получается: они заняты или спят и я бегу что-то делать. Каждая минутка со свободными руками должна быть чем-то полезным наполнена. Но нет. Отдых - тоже польза и ценность. В конце концов, я недавно родила и еще не успела сказать своему телу "спасибо". Пусть пока на массаж и йогу пойти не могу, но лечь рядом с играющими детками - могу. Хватит уже куда-то гнаться. Задание 60/92. Включите в свое расписание и режим - отдых. Ленивый, ничегонеделательный отдых. Боремся с желанием бежать стирать, гладить, мыть 😂