Как выбрать зубную пасту и не повредить эмаль? Разбираемся с индексом RDA 🪥✨ — 9 сентября 2026 г. в 07:15:06.190
Как выбрать зубную пасту и не повредить эмаль? Разбираемся с индексом RDA 🪥✨ Индекс RDA показывает уровень абразивности зубной пасты — проще говоря, насколько активно она «полирует» эмаль при чистке. Чтобы сохранить зубы здоровыми, важно подобрать нужную цифру: * 25 — для чувствительных зубов * 50 — для детей и бережного ухода * 70–80 — для нормальных, здоровых зубов * 80–100 — для ежедневного отбеливания * 100–200 — для редкого и интенсивного отбеливания 💡 Главное правило: пасты с абразивностью выше 100 нельзя использовать каждый день! Чрезмерное увлечение ими может стирать эмаль. Такие составы лучше применять строго по рекомендации стоматолога.
44 просмотров