Мосальский дом-интернат для престарелых и инвалидов
Без категории · 5 августа 2026 г.
Любите арбузы? Тогда этот пост для вас! — 5 августа 2026 г. в 05:00:13.803
Любите арбузы? Тогда этот пост для вас! 🍉Сколько арбуза можно съесть без вреда для здоровья? Здоровому человеку желательно съедать не более 400 г арбуза в день. Во избежание нежелательных реакций не следует давать арбуз детям младше двух лет. Ограничить потребление арбузов следует при сахарном диабете, некоторых почечных заболеваниях. 🍉В чем польза арбуза? Арбуз – это богатый питательными веществами, низкокалорийный продукт. Он утоляет жажду, улучшает моторику кишечника. Это хороший источник витаминов и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию воды (до 91% от общей массы) арбузы обладают мочегонными свойствами. 🍉Как правильно мыть арбузы? Мыть арбуз следует проточной водой с помощью губки. При мытье желательно обработать специальным моющим средством для овощей и фруктов. Затем плод досуха вытереть бумажными салфетками или полотенцем. Фото сгенерировано при помощи ИИ #Мосальскийдоминтернатдляпрестарелых #питание