⚡️Резкая боль от холодного или горячего? Это не просто «слабые зубы» Знакомо: глоток хо... — 18 мая 2026 г. в 12:22:00.918
⚡️Резкая боль от холодного или горячего? Это не просто «слабые зубы» Знакомо: глоток холодной воды или кусочек кислого — и острая боль простреливает до мурашек? Она может длиться секунду, а может затянуться надолго. Это гиперестезия — повышенная чувствительность зубов. Истончается эмаль, оголяются корни и шейки зубов, и раздражители получают прямой доступ к нерву. По статистике, больше половины людей в мире сталкиваются с этой проблемой. И это повод не терпеть, а обратиться к стоматологу: выяснить причину, получить лечение и скорректировать домашний уход. Что делать дома, если зубы стали слишком чувствительными 🔽🪥Чистить зубы дважды в день: утром после завтрака и вечером перед сном 🪥Только мягкая щётка и выметающие движения — от десны к режущему краю, без давления 🪥Паста с низкой абразивностью — RDA меньше 100 🪥Добавить реминерализующий гель для укрепления эмали А вот что стоит ограничить: ❌ Слишком кислая и твёрдая пища ❌ Газированные напитки ❌ Алкоголь — у большинства напитков высокая кислотность Чувствительные зубы можно и нужно успокоить. Начните с консультации и правильного ухода — и любимый кофе со льдом перестанет быть испытанием 💙Будьте здоровы! 🦷✨