Отпуск закончился: как безболезненно вернуться к работе в аптеке?
Отпуск закончился: как безболезненно вернуться к работе в аптеке? Первые рабочие дни после отпуска нередко становятся настоящим испытанием. По оценкам экспертов, почти треть недавних отпускников испытывают состояние, близкое к депрессии. Причем речь идет не только об эмоциональных «побочках» — апатии, тревожности, раздражительности, снижении мотивации, но и о вполне физиологических симптомах — нарушении сна, ухудшении концентрации и памяти, скачках давления, головных болях, слабости и даже расстройстве аппетита. По словам психолога и HR-консультанта Татьяны Зверевой, в данном случае мы имеем дело с классическим постотпускным синдромом. Это естественная, физиологически и эмоционально обоснованная реакция организма на внезапную смену расслабленного ритма жизни на строго регламентированный рабочий режим. 💬 Подробнее на mosapteki.ru #Аптеки_МА #Фармработник #Отпуск 📍Подписаться на Московские Аптеки в МАКС | VK | Дзен | Telegram