☀️ «Лето в Москве» продолжается: хотите прокачать силу и уверенность, пробежаться по це...
☀️ «Лето в Москве» продолжается: хотите прокачать силу и уверенность, пробежаться по центру столицы или поработать над гибкостью и тонусом? Выбирайте активность по душе — на Тверском бульваре в Летнем клубе «Москва» есть всё! 🕐 9 июля с 19:30 до 20:30 пройдёт тренировка «Fight Fitness для девушек» от Wellborn (16+) Проведёт занятие Надежда Сенькова — двукратная чемпионка мира по карате. Её подход поможет освоить базовые ударные техники, развить выносливость и почувствовать себя увереннее. 📍Тверской бульвар, ротонда бокса возле памятника С. Есенину. 🕐 11 июля с 10:00 до 11:30 — субботняя пробежка с WELLBORN (16+) Забег на дистанцию в 6 км пройдёт через живописные бульвары центра до Храма Христа Спасителя и обратно. Тренеры WELLBORN будут рядом на всём маршруте — поддержат, подскажут и помогут держать темп. 📍 Сбор: на Тверской бульвар, ротонда бокса возле памятника С. Есенину. 🕐 11 июля с 13:00 до 14:00 — тренировка «Рельеф и тонус» от WORLD CLASS (16+) На групповой тренировке вы заложите функциональную базу для любых видов спорта, разовьёте силовую выносливость и избежите мышечного дисбаланса. 📍 Тверской бульвар, ротонда бокса. 🕐 11 июля с 14:00 до 15:00 — стретчинг от WORLD CLASS (16+) Тренировка направлена на улучшение подвижности суставов, эластичности тканей и снятие мышечного тонуса. 📍Тверской бульвар, площадка стритбола у памятника С. Есенину. Пусть лето будет активным: выбирайте занятие и приходите — вас ждёт заряд энергии и море ярких эмоций 🤩 Узнать более подробное расписание можно на сайте проекта «Лето в Москве» ❤️ 💬 Самые важные новости Москвы — в канале Сергея Собянина в МАКС, а новости о городских фестивалях столицы — в канале «Московских сезонов» в МАКС!