❤️🩹 Памятка по безопасности во время спортивных мероприятий — 28 мая 2026 г. в 16:00:05.512
❤️🩹 Памятка по безопасности во время спортивных мероприятий Скоро лето, а значит и пора массовых спортивных мероприятий и забегов. Спорт — это про удовольствие от движения. Но любая нагрузка требует осознанного подхода и внимания к своему состоянию. Эксперты Лиги Героев поделились рекомендациями по безопасности в карточках. Пожалуйста, соблюдайте их вне зависимости от дистанции, возраста и уровня подготовки 👆 Главное: ✔️ Слушайте свой организм ✔️ Не игнорируйте сигналы тела ✔️ Не стремитесь к результату любой ценой Берегите себя и окружающих. Спорт — это здорово. Но только когда вы в порядке. Желаем безопасных и приятных стартов 😃
25 реакций