Московское долголетие

🚶 Идём по делам, а заодно и к победе Ходьба — один из самых простых способов поддерживать активность и заботиться о здоровье. А теперь привычные прогулки можно превратить ещё и в спортивный азарт! Участники «Московского долголетия» могут присоединиться к Всероссийским соревнованиям по фоновой ходьбе «Человек идущий» в специальной категории проекта. Всё просто: гуляйте, ходите по делам, встречайтесь с друзьями — приложение автоматически считает шаги и показывает результаты. 🏁 Соревнования командные: чем больше участников проекта присоединится, тем выше шансы команды на победу. Соревновательный этап пройдёт с 27 сентября по 27 октября. Записаться можно до 20 сентября через ваш центр московского долголетия. Участие бесплатное. Ещё один повод больше двигаться и повысить свой уровень ак…

+3

Встречайте! Таланты серебряного возраста 2 сентября в арт-павильоне «Летний маркет» проекта «Сделано в Москве» пройдет яркий фестиваль. Программа вдохновит многогранностью серебряного возраста — активного, насыщенного и полного новых открытий. Что будет интересного на фестивале «Сделано в "Московском долголетии"»: 🏷️ Тематическая ярмарка с изделиями бренда «Сделано в "Московском долголетии"» 🧵 Творческие мастер-классы от валяния из шерсти до создания брелоков из бисера 🤸‍♀️ Китайская гимнастика цигун и зажигательная зумба 📝 Лекция «Серебряное предпринимательство: как превратить любимое дело в источник дохода» от руководителя направления ПАО «Сбербанк» Александра Бутолина и основателя студии изготовления подарков MosBerry Олега Федина 🤳 Мотивирующая встреча с блогером социальной се…

Внимание! Мы ищем старших москвичей, которые готовы открыть мир видеоигр 👾 Активно играете в тетрис или предпочитаете гонки? А может не пропускаете ни одной катки вместе с внуками в Countre-Strike 2? Тогда присоединяйтесь к киберспортивной команде «Московского долголетия»! Мы создаём сообщество единомышленников, неравнодушных к видеоиграм и вселенной гейминга. Первым турниром команды станет участие в Московской международной неделе видеоигр 🎮 Из интересного: у команды появится свой тренер, который поможет освоить дисциплины турнира, а ещё будет направлять участников во время соревнований. Заполните форму по ссылке и расскажите нам о своём желании попробовать себя в роли геймера или опыте в видеоиграх. Обратите внимание, что турнир состоится в ночь с 31 октября на 1 ноября в Московс…

Хотите узнать свой биологический возраст и больше о состоянии своего организма? Участники «Московского долголетия» могут бесплатно присоединиться к научному исследованию механизмов старения 🔬 ФГБНУ «РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского» проводит исследование «Разработка панели биомаркеров для комплексной оценки механизмов старения». Его цель — создать метод, который поможет оценивать особенности старения каждого человека и в дальнейшем подбирать персональные стратегии здорового долголетия. ☑️ В рамках исследования участники пройдут расширенный биохимический и общий анализ крови, а также узнают свой биологический возраст. Результаты войдут в «Персональную карту здоровья и долголетия». Участие бесплатное для женщин и мужчин старше 76 лет. Узнать подробности, противопоказания и записаться м…

🎶 Пора взять новую ноту! Открыт приём заявок на Фестиваль хоров Творческий конкурс от «Московского долголетия» и Московской городской епархии Русской Православной Церкви объединит голоса старших исполнителей в Рождественских песнопениях! Коллективы ждёт тёплая соревновательная атмосфера, общение и по-настоящему бесценная возможность выступить в Зале Церковных Соборов Храма Христа Спасителя. Принять участие могут коллективы, в которых состоят от 9 до 30 исполнителей. Для этого руководителю хора необходимом подать заявку! 🎵 До 31 октября — приём заявок 🎵 16 ноября — окружной этап и отбор 11 коллективов 🎵 26 ноября — финал в Центре московского долголетия «Проспект Вернадского» и определение победителей ⭐️ Гала-концерт 8 декабря — в Зале Церковных Соборов Храма Христа Спасителя…

— Бабушка, хочу, как ты! — Дедушка, а давай вместе? Расскажите свою историю, в которой у вас получилось стать настоящим примером для внуков 📝 Вы освоили новое хобби в «Московском долголетии» и замотивировали младшее поколение? Ваши достижения стали для них примером? Или внуки пошли по вашим «профессиональным стопам»? Поделитесь опытом с проектом! Заполните форму до 13 октября. А лучшие истории мы опубликуем в соцсетях проекта 28 октября — в День бабушек и дедушек ⭐️ Возможно, именно ваша история вдохновит другую семью!

🕵️ Все злоумышленники разоблачены! Подводим итоги серии викторин «Мошенник на ладони: играем и распознаем!» Участники «Московского долголетия» смогли примерить на себя роль настоящих детективов: искали подозрительные детали, составляли психологические портреты мошенников и учились распознавать обман в интернете, по телефону и в повседневной жизни. А главное — разобрали реальные схемы обмана и узнали, как действовать, если столкнулись с мошенниками. 📊 Викторина в цифрах: ▫️ Проведено 11 занятий. ▫️ Приняли участие 300 человек. ▫️ Участники получили более 20 инструментов защиты от мошенников. За время занятий не было выявлено ни одной новой схемы обмана, которая ранее не была известна специалистам проекта «Перезвони сам». Викторина организована в рамках проекта «Перезвони сам» при подд…

+6

💬 «Управлять домом — легко!» Именно так говорят участники проекта «Московское долголетие», которые попробовали себя в квизах платформы «Электронный дом». В командной игре представители старшего поколения на практике осваивают цифровые возможности платформы: — передают показания счётчиков по фото, — оплачивают ЕПД онлайн и получают за это баллы городской программы лояльности, — разбираются в тонкостях электронных голосований. Специалисты «Электронного дома» помогают получить ответы на актуальные вопросы — от восстановления пароля до правил проведения голосований. По словам участников, такой формат превращает теорию в реальные навыки, а главное — снимает психологический барьер перед технологиями. Подробнее о встречах — в карточках с отзывами участников. @techmos